Freeeeedag

Japp, här koommer lite uppdatering om mitt liv de senaste dagarna..

ONSDAG:
Hade ju som sagt fin-besök från Torslanda på dan å senare på kvällen vart det vikt väktarna. Hade väl kunnat vara nöjdare med resultatet om man säger så... Jag gick ner fjuttiga 0.2 endast. jag skyller detta på att det har varit påsk. Nästa vecka ska jag gå ner 6 kg Ha ha ha ha! Not!
Promenad när jag kom hem..

TORSDAG:
Johan hämtade mig fr jobbet å vi åkte hem för att hämta Julius gamla cykel för att åka vidare till sportson och lämna in den. Man får ju halva priset tillbaka om man köper en ny, vilket Johans mamma och pappa skulle göra i födelsedagspresent till Julius.
Sedan åkte vi hem och jag gick upp för att hämta Julius hos Trissan medans Christer monterade i hop cykeln.
Vi käkade sedan lite snabbt å sen bar det i väg till slingan för att möta upp Maja.
Promenaden denna dag blev på ca 1.30.

FREDAG:
Jobbar tidigt i dag, ska möta upp Trissan på Järntorget å vi åker in till stan för att handla lite presenter till Jullan.

Vinterdag

I går:
Det blev en timmes promenad med stavar, pulsandes fram i snön.

I dag:
Solen strålar och det veerkar vara ett helt underbart väder ute. Vad gör jag då av min rast?? Jo jag sitter inne framför datorn och letar busstider.. Att jag inte tog vara på rasten och gick ut är ju en fråga man kan ställa sig.

När jag har slutat jobbet ska jag gå ner till hållplatsen och hoppa på bussen, där på ska Sandra och barnen förhoppningsvis vara.
Vi åker hem och går upp till Fritids och hämtar Julius.

Jag får rota i genom kyl, frys och skafferi för att se om jag kan hitta något att bjuda våra gäster på, det är dock mkt tveksamt om jag kan finna något för det ekar av tomhet i våra skåp.

Får la gå till Turken och köpa några torra bullar .. 

Sedan är det Vikt väktarna som gäller och en massa bra på tv i kväll..
Lycka till till mig själv!

I kväll

så är det promenad som gäller, ska inviga mina nya kängor som jag har fått av morsan.
En låååång, jäkla promenad ska det bli.. ( med stavar )

Strax kommer Johan å Putte och hämtar upp mig här på worket. Vi ska åka och hämta ut bilen från verksta´n

Skönt!

Hemma är det fint och städat, all tvätt är tvättad, torkad, vikt och inlagd i skåpen.
Vi har städat och fixat från och till hela helgen. 
Så nu är det bara förberedelserna kvar inför den kommande helgens festligheter.

Så trots att det i Göteborg ligger drivor med snö är jag på gott humör. Super är det ju oxå även att veckan är kort.

I morgon kommer Sandra, Sebastian och Adam och hälsar på och där efter är det dags att åka till v v, det ska bli spännande att se om jag har loosat 10 %, det saknas ju typ 0,3 så det ska la inte vara några probl...
Hoppas jag i alla fall.

Ok! Jobbet ropar....

Yes!!

Jag vart ju sådär nöjd med förra veckans resultat av vägningen. vet ej i fall jag skrev om det men jag gick ju inte ens ner.  Pinsamt var det och jag var sur som en citron efter. Resultatet var : upp 0,1 kg.... jag vet, det e ju pyttelite men endå. hade ja tagit av mig bältet å tömt fickorna så hade jag säkert hamnat på plus, minus noll..

Men nu, i går,  YES!!
I går efter vägningen vart det en glad Malin som kom hem, jag hade losat hela 2 kg. Jag ville nästan krama om väg-tanten så glad blev jag.
Min sammanlagda viktminskning är nu 7,1 eller kanske tom ,2  .  Kom inte i håg riktigt men strunt samma oavsett så e jag  AS-NÖJD!!

Tycker ni att jag e en mall-potta nu??

Ska även nu passa på att slänga ut lite gratulationer.

♥ Grattis till Jessica ( min gamla klasskompis fr högstadiet ) som har fått en liten dotter.
♥ Grattis till Sara & Patrik som även dom har fått en liten tös. Lilla LIA . Tror att hon blir 2 veckor nu på måndag eller tisdag..
♥ Grattis till Michelle som fyller år i dag ( min x-granne´s dotter )
♥ Grattis till Magnus Spiik som oxå fyller år i dag.

.........

Illa tvunget är i dag att sätta i gång med storstäd hemma.
Kunde va skönt att ha det lite fint till påsk.

För övrigt så är nu en Stockholms-resa bokad, Det är jag, mamma och Julius som reser i väg till kunga-staden.
Detta är dock hemligt för Julius än så länge då han ska få resan i födelsedagspresent.
Vi reser den 9 maj och det ska bli såå trevligt. Synd bara om stackars Johan som får vara ensam hemma, hoppas han inte misstycker?

Ok, nu... kommer strax Johan å hämtar upp mig från worket å vi ska svänga av vid Kippan för att hämta Jullan som är hos farmor och farfar. Han kollar nog på HUNDRAFEMTIO just nu om jag känner min son rätt..

Gråtfärdig...

Vad F_N  i  H__VETE är detta?

Snö veckan innan Påsk???  jag trodde inte det va sant när jag tittade ut i morse.
Vi som hade ett så underbart väder i går...

JAG BLIR SÅ TRÖTT!!!!!!!!
Å så ska jag jobba tills kl 19 i dag, det gör ju inte saken bättre precis..

SOL!!

Underbart väder i dag..

Daniel och Casper är här, Gabbe kommer senare.
Det ska i dag grävas i trädgården så det står härliga till. Allt gräs ska bort och ca 20 - 30 cm ner  med jord.
Julius och Casper spelar tv-spel nu men jag ska strax tvinga ut dem i solskenet.

Johan och Daniel är i väg å byter bil samt hämtar släpkärra. Tror att vi fyller 2 kärror med jord.

Ska plocka fram kameran och fota lite "före"-bilder.

Ok! Ha en bra dag.

image426
image427

Där gräset nu är ska det i stället bli trall å den gamla trallen ska bytas ut mot ny.
 

Det lutar åt

SPORTLIFE
 

Två ord om dagens resultat

TUMMEN NER.........


Å ngn motion blev det inte heller.
 

Stackarn

I natt någon gång kom en liten svag stackare in och kröp ner mellan mig och Johan, Han var varm som en kamin och hade ont i kroppen och var "tung" i huvudet, grät en skvätt och somnade strax om å jag lika så.

I morse var han om möjligt ännu varmare, Vi måste bara köpa en febertermometer ( öron-varianten )



Jag skulle ju öppna på jobbet så det blev för Julius att åka hem till farmor för lite omvådnad.
Fick komma i från jobbet vid halv 12.
Nu ligger Julius i soffan å kollar på Simpson-filmen.
Trissan kom precis hit och vi ska väl sitta och tjöta en stund samt dricka lite kaffe.
När Johan sedan kommer hem drar vi i väg till V V.
 

Sportlife, Sats, Gymnasium, Träningsverket??

Var ska jag köpa träningskort? Jag blir inte klok på detta. Kan inte bestämma mig alltså...

MOTION I DAG:

♥ Gick från jobbet till Sisjön, ca: 1 1/2 timme
♥ Gick från Sisjön och hem, ca: 50 min

Ja, Jag får väl vara nöjd med dagens trots att jag hade som plan att ta en halvtimmes promme på rasten vilket inte blev av.
Jag får skylla på Maria som tvingade med mig till Mari mekko-butiken. Ha ha ha ha..

I morgon e det i alla fall en rast-promme som gäller.. Hejja Malin! å Hejja mig i mrgnkväll oxå.......


Nu e jag nybadad å ska bara borsta tänderna å sedan göra ett svanhopp ner i sängen å sova hårt som sten tills kl 05.45 i morgon bitti.

God natt!
 

Nedräkning...

Julius har börjat sin nedräkning mot 7-års dagen. Han ville att jag skulle skriva om det på datorn, så nu gör jag det för hans skull. Det är nu : 19 dgr kvar.

Jag fattar inte att han redan e så stor, tkr inte det va länge sen jag gick med stor mage och väntade på hans ankomst.

VIT MÅNAD!!
Jag och Johan har bestämt oss för att ha en anti-alcoholic-månad.
Vi har dock inte bestämt startdatum än.
Det är ju en hel del points man får i sig även om man bara tar ett glas vin.
Hoppas att detta går bra.

Nu ska jag surfa in på Ikea å kolla efter en barngrind till jobbet, Jag och mina kollegor ska dit på Torsdag och
tok-shoppa.

Ha en bra dag!
Kram

God kväll

Vaknade med huvudvärk i morse. Kände att jag inte skulle klara att jobba så det blev att ringa till worket å sjukanmäla mig.
Har mest legat på sofflocket under dagen med hopp om att huvudvärken skulle dunsta av.
Vid 16 tiden var det dags att fixa lite mat åt pojken å efter det släpade jag med mig ungen ut, jag var bara tvungen att få lite luft. Det gjorde susen kan jag säga, det var riktigt skönt trots att jag frös då det båste som attan nera vid havet.

MIN MOTION I DAG.

♥ Promenad i ca 1 timme ( långsam ) med Julius.
♥ Promenad i ca 1,30 ( rask ) ensam

Jag tror att jag tar med mig lurarna och ny-lånade cd-boken till jobbet för: (det säger jag nu i af ) Jag ska gå en sväng på rasten samt promenera hem. 
Vi får se hur det blir å i fall jag orkar.

Nu väntar bädden.

A, just det! på Onsdag e det väning igen, denna gång har jag nog inte gått ner något alls, det känns inte så i alla fall. Snarare känns det tvärt om, Att jag har gått upp alltså! PERKELE!
Ja, ja. Vi får la se.. 
 

Härligt

Pratade precis med Sirpa. Vi bestämde att dom skulle komma ut hit och vi skulle gå på en promenad tillsammans med dem.
Huvudvärken e aningens bättre å jag tror att det kan bli ännu bättre av en frisk morgon-promenad.

Här kommer lite härliga bilder från Turkiet
image418
Min pepparkaka

image419
Längtar tillbaka till värmen men INTE till detta S K I T- HOTELL

image420
Kan ngn servera mig en kall?

image421
Två trötta, varma pojkar

image422
De la playa



image424
Julius roade sig med att fylla badbyxorna med sand, det såg as-roligt ut !

image425
Är detta jag eller e det en säl??
 

Jag kanske e korkad

Men jag trodde det va ok att leta efter bilder på google, kopiera dem och lägga in på min blogg.. Så är tydligen inte fallet..
Tråkigt som attan att folk t o m lägger in ett hot för att man ska ta bort en eller annan bild..
Så ser du detta CARINA så  Hoppas jag att du är nöjd med att jag har tagit bort bilden, annars så vet jag inte hur jag ska göra..
 
 

Grattis

GRATTIS ALLA KVINNOR PÅ


 

Lördag.. tiiidigt..

Typiskt när man är ledig och får sova lite längre.  Då vaknar Malin kl 05.00 och kan inte somna om. Jag låg i en halvtimme och försökte sen gav jag upp och gick upp.

Huvudvärken försvann aldrig i går men som tur var så var det VÄLDIGT lite barn på Lek och bus-landet. Kan ju säga att jag aldrig klarat det annars..
Precis när vi skulle åka därifrån så ringde Maja och berättade att hon hade hamnat öga mot öga med Mikael Persbrandt ( hon är på besök hos sin mamma i Sthlm ) . Läs om hennes träff med en av Sveriges snyggarste män på hennes blogg ( annamaya.blogg.se ) En annan goding som jag njöt av att titta på i går var : Björn Gustavsson


Han var gäst hos ROBIN.
 

I alla fall...  så,  trots mat, tabletter, massage, frisk luft å vila. 
 Huvudvärken vägrade i går att ge med sig så jag gick till slut och la mig.  Somnade som en stock direkt med samma sällskap som väckte mig i går morse : Migrän-jäveln!

Å nu när jag vaknade så kände jag ju givetvis efter i fall hvdvrkn va kvar, å Japp, dock inte så illa som i går men i alla fall.  Fram med pillerburken innan frukost, känns väl sådär.

Blir det inte bättre i dag så tänker jag Ringa till en gammal kollega ( ANJA ) som e duktig pa att massera och be och få en akut-tid hos henne. För så här orkar jag inte ha det i dag oxå.

HAVE A NICE DAY!

UPPDATERING!

Min internet-uppkoppling hemma har varit ap-dålig de senaste dgrn har varit kasst så därför denna uppdatering:

ONSDAG: Jo, jobbade ju som vanligt på dan ( en halvtimmes promenad på rasten ). Slutade tidigt och åkte hem. Julius gick hem själv fr skolan, han e så mallig å stolt över sig själv när han får göra detta.  Trissan skulle komma hem till oss så jag och Julius gick ner till hållplatsen för att möta henne. Jag bjöd Trissan på kaffe och vi satt och tjötade tills Johan kom hem och Anna kom och hämtade oss.
DAGS FÖR VÄGNING PÅ VIKT VÄKTARNA: YES! å JIPPIE!! Det gick bra för mig, Jag hade losat 1,9 kg, Jag vart mkt nöjd å lite mallig över detta. Min totala viktminskning e nu på 5,2 kg . Tänkte skita i att promenera denna kväll för regnet fullkomligt öste ner men när jag kom hem så ändrade jag mig snabbt och ringde Trissan och tvingade med mig henne ut i rusket på promenad. Vi gick i en halvtimme sen följde jag henne hem. Kände mig inte helt nöjd med detta så jag fortsatte en sväng själv. Allt som allt blev det en timmes promenad.

TORSDAG:   Får fortsätta med uppdat senare då min rast e slut nu!

Nu fortsätter jag:   Promenad i ca 30 min på rasten med undantag av några minuter inne på Sjöbaren då jag hälsade på min faster och två av mina kusiner
Slutade jobba kl 16.30 då jag satte på mig lurarna och trampade i väg hemåt. Promenaden tog 2 timmar ungefär.
Hemma senare så syndade jag  Hua mej! Dumma mej! Jag åt chips. Inte ett chips, inte en skål. Utan jag åt upp en hel jäkla påse.... Å fy 17:on vad dum jag e....

I DAG, FREDAG: Dagen började med tummen ner kan man säga. En rasande huvudvärk sa god morgon till mig. Jag rusade ner för att ta en tablett men kom ungefär samtidigt i håg att dem låg i jackan på jobbet.
Precis när vi skulle åka kom jag även på att nycklarna ( alla nycklar... ÄVEN DEM TILL JOBBET ) låg i jackfickan på JOBBET!!!!  ÅHH!! Mitt UFO-JAG!
Hur fan skulle jag lösa detta, det var ju jag som skulle öppna på jobbet i dag... F A N ! ! !
Jag fick ringa runt till mina kollegor å strax kom jag på att vi skulle åka hem till Charlotta å låna hennes nycklar.
Jag kan ju säga att jag hann komma fram till jobbet i tid å väl där var det en tablett som stod som nr 1 att få i mig. Sedan satte jag i gån hurran å hällde i mig 2 snabba koppar.
Dagen gick och strax innan 13 kom Julius ( farmor å farfar lämnade han hos mig )
Pia med barn kom oxå och vid halv14 tiden drog vi i väg till LEK OCH BUSLANDET.
Julius och Ida lekte och hade hur kul som helst i ett par timmar å sedan kom Johan och hämtade oss.
Johan körde hem mig för att åka vidare och hämta Marcus och Jennie som va i stan.
Dom var här en stund innan Johan körde dem vidare till deras nästa besöksmål.
Nu fixar Johan mat. Det blir pasta med ngn mager sås, med vitlök i känner jag.

TREVLIG HELG ALLA

Jag önskar mig själv

 

Jag måste köpa ett kort

Ett rejält jäkla fett träningskort.

Min träning de senaste dagarna: Gå, Gå, Gå, Gå, Gå, Gå......

Här kommer lite kort ( as-kort ) info

FREDAG: Julius sover hos Pappa. Jag och Johan promenerar bort till Jungman Jansson, dricker några öl var och promenerar sedan hem. Var hemma strax efter 22

LÖRDAG: Julius kompis William ringer och frågar i fall Julius vill komma dit och leka, Pappa kör han direkt dit. Williams mamma ringer senare och frågar om Julius får sova över. Jo, visst om han själv vill sa jag. Så så blev det.
Marika ringer å frågar om jag vill hänga på till Kviberg. Det ville jag, vi åkte dit samt runt i lite andra affärer.
Patrik och Linda kom hit, vi käkade och kollade på mello i hop.

SÖNDAG: Vi hämtade Julius hos William vid 10 och åkte sedan allihopa till Albatross, Johan skulle Jobba. Jag och Julius tog en promenad längst några av hålen, vi var ute och gick i en timme ungefär.
Efter Alba åkte vi till Hornbach samt till Sportson för att välja ut en cykel till Julius att sätta upp på sin önskelista.
När vi kom hem bytte jag jacka å skor, satte på mig lurarna och gav mig ut på promme nr 2 denna dag.
Johan och Julius hade gått upp till dem på berget medans jag va ute så jag gick raka vägen dit efter promenaden. Där bjöds det på gott kaffe och lite småsnack.

MÅNDAG: Studiedag med jobbet. Föreläsning på Chalmers på förmiddagen, lunch, intro om Pim i datasalen på Fjällskolan, ner till jobbet å jobba hårt de sista timmarna.
Blev upphämtad av Johan för att åka hem och hoppa i gummiskorna, ut på promenix runt Näset, det var såpass ljust ute att jag kunde ta en sväng runt Smitten. Det va såå vackert, havet låg spegelblankt och himlen var helt otrolig.
Hemma senare slängde jag mig i soffan för att kolla tv, duschade å hoppade sen i säng.

TISDAG: Jobbade 8-17 i dag och promenerade sedan hem. Det vart en skön promenad trots sällskapet ( Dag hammarsköldsleden )
Jag var hemma på ca 2 tim.
Johan hade Thaimat ( ej med cocos ) färdigt åt mig när jag kom hem, det va gott. Sedan var det tv:n och lite gos med Julius  som gällde fram tills det va dags för honom att gå och lägga sig.
Jag och Johan kollade sedan på Bygglov och nu sitter jag här. Snart ropar både dusch och säng.

I MORGON: Jobbar jag tidigt pass på jobbet sedan blir det racer hem å hämta ungen på skolan, Jag har tänkt att vi ska ta med lite fika och gå ner till havet ( OBS! endast svart kaffe till mig ) Senare vid 18 bär det av till V V för att se om jag har losat något fett från min kropp denna veckan.

OK!
Ha det hej!
 

RSS 2.0